栄養たっぷりで美容にも
『ツナとアボカドのトースト』

栄養たっぷりで美容にも<br>『ツナとアボカドのトースト』

食べ応えのあるボリューム満点のトーストです。

焼いたマヨネーズの香ばしい風味と黒胡椒のアクセントがよく合います。

ツナとアボカドのトースト』の材料

・ocomejirusi米粉パン(2cm厚さ)…1枚

・アボガド…1/4個

・ツナ…1/2缶

・マヨネーズ…5g

・黒こしょう…適量

ツナとアボカドのトースト』の作り方

1.アボカドは薄切りに、ツナは缶汁を切る。

2.ocomejirusiのパンにツナ、アボカドを順にのせ、マヨネーズをかけてこしょうをふる。

3.マヨネーズに焼き色がつくまでトーストして完成。